32.56 €
32.56 €
Ожидаем поступления
Нет в наличии
Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики
В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой Психодинамические прогулки с доктором Шишониным позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет.