13.71 €
13.71 €
Доставим:
6 июля
Под заказ
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Боли в сердце появляются всё чаще и чаще? Опасны ли сдавливание в груди и нарушение дыхания? Аритмия, ишемия, гипертония, стенокардия — можно ли жить с этими заболеваниями? На эти и многие другие вопросы Ольга Копылова, автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!», ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов, профессионалов в области кардиохирургии.
На страницах книги вы найдете:
• Тесты на определение функциональных резервов сердца и сосудов.
• Программа лечебных упражнений для «сердечников».
• Диетическое меню для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Программа интервальной ходьбы, аэробных и анаэробных нагрузок для кардиологических больных.
Новое оформление книги «60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм».
На страницах книги вы найдете:
• Тесты на определение функциональных резервов сердца и сосудов.
• Программа лечебных упражнений для «сердечников».
• Диетическое меню для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Программа интервальной ходьбы, аэробных и анаэробных нагрузок для кардиологических больных.
Новое оформление книги «60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм».